Последние статьи

Каким должно быть отношение к женщине

Чем лучше мужчина узнает женщину, тем больше и лучше сможет понять ее желания. Каждый человек индивидуален и не повторим, будь он мужчина или женщина. Задайтесь вопросом, готовы ли Вы лучше...

Коментарии(29)

Ссоры в отношениях

Вы переживаете из-за ссор с любимой? Как утверждают психологи, выяснять отношения нужно в обязательном порядке, т.к. если мы будем часто сдерживать свои эмоции, это может привести к стрессу или депрессии,...

Коментарии(28)


Главная >> Фитнес и спорт
Фитнес и спорт
Упражнения с гантелями для похудения

Женщины желающие похудеть, используя разнообразные физические тренировки, боятся, что мышцы нарастут. Именно поэтому они не желают выполнять упражнения с гантелями. Но на самом деле, это может быть прекрасным способом убрать лишний жир и сделать свою фигуру сексуальной и стройной. Благодаря занятиям с гантелями можно сжигать примерно 400 килокалорий в час.

 
Прыжки для похудения

В настоящее время существует множество физических упражнений, помогающих желающим похудеть. Прыжки для похудения стремительно помогут Вам в этом.

 
Для чего нужны велосипедные прогулки?

Езда на велосипеде является одним из гармоничных видов спорта. Велосипедные прогулки обеспечивают активный отдых, физическую нагрузку и рассматриваются как способ похудения. Многие люди считают, что велосипед можно использовать только для накачивания икроножных мышц. При разумном подходе данный момент можно избежать.

 
Упражнения для похудения рук

В современном мире большое количество людей хочет сбросить лишний вес. Как известно, женщинам это сделать иногда не так просто как кажется на первый взгляд. Но прибегнув к опытным специалистам, при соблюдении диеты, регулярным физическим нагрузкам сбросить лишние килограммы возможно.

 
Бег на месте как средство для похудения

Бег на месте очень полезен и является прекрасным средством для похудения. В процессе бега весь человеческий организм получает нагрузку, вследствие чего он разогревается и насыщается кислородом.

 
Домашние тренажёры – путь к здоровью

Поддержание своего здоровья на должном уровне требует определённых усилий и затрат. Удобно иметь тренажёры дома и заниматься в свободное время, экономя на проезде. Рынок спортивных товаров предоставляет возможность выбрать тренажёр по своему вкусу и потребностям.

 
Всего 5 упражнений для достижения «осиной» талии

С древних времен считалось, что «осиная» талия – это символ красоты каждой женщины. Но если раньше для достижения желаемого результата женщинам приходилось носить корсеты, то сейчас все гораздо проще. Необходимо просто научиться сочетать физические нагрузки и правильное питание. Но что если у вас нет времени для посещения фитнес клубов или тренажерного зла, но очень хочется иметь стройную фигуру? Для этого был создан комплекс упражнений, который может выполнять каждая женщина у себя дома.

 
Танцы для похудения

Здоровое стройное и подтянутое тело – не о нем ли вы мечтаете, изучая один из тысячи вариантов диет, покупая шорты для похудения, глотая непонятного качества и происхождения таблетки? Да, о нем, родимом. Но до сих пор вы еще не нашли способа добиться желаемого. Иначе бы не вчитывались сейчас в эти строки.

 
Скакалка для похудения

Все гениальное – просто. Эта истина применима ко всем сферам нашей жизни. А в стремлении к идеальной фигуре она просто-таки лежит на поверхности. В погоне за модными веяниями мы насилуем свои организмы изнуряющими диетами и тратим время и средства на походы в тренажерные залы. Нет, конечно, здоровый образ жизни — это хорошо в любом случае. Но есть старые проверенные методы, позволяющие поддерживать не только свое здоровье, но и форму. Причем практически бесплатно. Речь идет о самой обычной скакалке.

 
«ПерваяПредыдущая1234567СледующаяПоследняя»

Страница 5 из 7


Редакция сайта систематически проводит опросы на различные темы.

Для участия в опросах мы приглашаем женщин разного возраста и профессий.

Но для нас не менее важно знать ваше мнение, поэтому предлагаем вам оставить свое мнение в комментариях или проголосовать.

Случайные статьи

Упражнения для похудения ног

Упражнения для похудения ног

Женщина, утверждающая, что красивые ноги это не главное, что важнее ум, талант и доброта, либо лукавит, либо уже неоднократно проигрывала битву за стройность собственных ног. К сожалению, многие дамы склонны к набору лишнего веса. У одних жировые отложения откладывают равномерно,...

Вы первый кто прокоментирует!

Народные средства для густоты волос

Народные средства для густоты волос

Большинство женщин до второй половины 20 века не имели никакого представления о бальзамах, шампунях, кондиционерах и других средствах ухода за волосами. Но, несмотря на это, их волосы были убедительным поводом для гордости. Есть множество народных средств для придания волосам густоты,...

Вы первый кто прокоментирует!

Следите ли вы за своим здоровьем?
 


Случайный ролик


Система Orphus
Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту