Последние статьи

Каким должно быть отношение к женщине

Чем лучше мужчина узнает женщину, тем больше и лучше сможет понять ее желания. Каждый человек индивидуален и не повторим, будь он мужчина или женщина. Задайтесь вопросом, готовы ли Вы лучше...

Вы первый кто прокоментирует!

Ссоры в отношениях

Вы переживаете из-за ссор с любимой? Как утверждают психологи, выяснять отношения нужно в обязательном порядке, т.к. если мы будем часто сдерживать свои эмоции, это может привести к стрессу или депрессии,...

Коментарии(2)


Главная >> Фитнес и спорт
Фитнес и спорт
Упражнения с гантелями для похудения

Женщины желающие похудеть, используя разнообразные физические тренировки, боятся, что мышцы нарастут. Именно поэтому они не желают выполнять упражнения с гантелями. Но на самом деле, это может быть прекрасным способом убрать лишний жир и сделать свою фигуру сексуальной и стройной. Благодаря занятиям с гантелями можно сжигать примерно 400 килокалорий в час.

 
Прыжки для похудения

В настоящее время существует множество физических упражнений, помогающих желающим похудеть. Прыжки для похудения стремительно помогут Вам в этом.

 
Для чего нужны велосипедные прогулки?

Езда на велосипеде является одним из гармоничных видов спорта. Велосипедные прогулки обеспечивают активный отдых, физическую нагрузку и рассматриваются как способ похудения. Многие люди считают, что велосипед можно использовать только для накачивания икроножных мышц. При разумном подходе данный момент можно избежать.

 
Упражнения для похудения рук

В современном мире большое количество людей хочет сбросить лишний вес. Как известно, женщинам это сделать иногда не так просто как кажется на первый взгляд. Но прибегнув к опытным специалистам, при соблюдении диеты, регулярным физическим нагрузкам сбросить лишние килограммы возможно.

 
Бег на месте как средство для похудения

Бег на месте очень полезен и является прекрасным средством для похудения. В процессе бега весь человеческий организм получает нагрузку, вследствие чего он разогревается и насыщается кислородом.

 
Домашние тренажёры – путь к здоровью

Поддержание своего здоровья на должном уровне требует определённых усилий и затрат. Удобно иметь тренажёры дома и заниматься в свободное время, экономя на проезде. Рынок спортивных товаров предоставляет возможность выбрать тренажёр по своему вкусу и потребностям.

 
Всего 5 упражнений для достижения «осиной» талии

С древних времен считалось, что «осиная» талия – это символ красоты каждой женщины. Но если раньше для достижения желаемого результата женщинам приходилось носить корсеты, то сейчас все гораздо проще. Необходимо просто научиться сочетать физические нагрузки и правильное питание. Но что если у вас нет времени для посещения фитнес клубов или тренажерного зла, но очень хочется иметь стройную фигуру? Для этого был создан комплекс упражнений, который может выполнять каждая женщина у себя дома.

 
Танцы для похудения

Здоровое стройное и подтянутое тело – не о нем ли вы мечтаете, изучая один из тысячи вариантов диет, покупая шорты для похудения, глотая непонятного качества и происхождения таблетки? Да, о нем, родимом. Но до сих пор вы еще не нашли способа добиться желаемого. Иначе бы не вчитывались сейчас в эти строки.

 
Скакалка для похудения

Все гениальное – просто. Эта истина применима ко всем сферам нашей жизни. А в стремлении к идеальной фигуре она просто-таки лежит на поверхности. В погоне за модными веяниями мы насилуем свои организмы изнуряющими диетами и тратим время и средства на походы в тренажерные залы. Нет, конечно, здоровый образ жизни — это хорошо в любом случае. Но есть старые проверенные методы, позволяющие поддерживать не только свое здоровье, но и форму. Причем практически бесплатно. Речь идет о самой обычной скакалке.

 
«ПерваяПредыдущая1234567СледующаяПоследняя»

Страница 5 из 7


Редакция сайта систематически проводит опросы на различные темы.

Для участия в опросах мы приглашаем женщин разного возраста и профессий.

Но для нас не менее важно знать ваше мнение, поэтому предлагаем вам оставить свое мнение в комментариях или проголосовать.

Случайные статьи

Угри и прыщи на коже лица. Лечение угрев…

Угри и прыщи на коже лица. Лечение угревой сыпи

Угри и прыщи – это проблема, которая знакома огромному количеству людей в любом возрасте. За статистикой, прыщами страдает почти 80% людей во всем мире, чаще всего это люди в возрасте от 13 до 30 лет. Данная проблема в жизни человека...

Вы первый кто прокоментирует!

Косметический лед для лица

Косметический лед для лица

Косметический лед – это действительно эффективный и очень действенный способ в уходе за кожей лица. Кажется, что может быть проще такого метода? Неужели он на самом деле дает положительные результаты?

Коментарии(1)

Реализуетесь ли вы в профессии?
 


Случайный ролик


Система Orphus
Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту