Последние статьи

Каким должно быть отношение к женщине

Чем лучше мужчина узнает женщину, тем больше и лучше сможет понять ее желания. Каждый человек индивидуален и не повторим, будь он мужчина или женщина. Задайтесь вопросом, готовы ли Вы лучше...

Вы первый кто прокоментирует!

Ссоры в отношениях

Вы переживаете из-за ссор с любимой? Как утверждают психологи, выяснять отношения нужно в обязательном порядке, т.к. если мы будем часто сдерживать свои эмоции, это может привести к стрессу или депрессии,...

Коментарии(1)


Главная >> Фитнес и спорт >> Современные танцы. что предпочтете вы?
Современные танцы. что предпочтете вы?

Обучение танцам сегодня пользуется колоссальной популярность. Это не только отличный способ подтянуть фигуру и сбросить вес, и возможность обрести новые знакомства. Надо сказать, что разнообразие нынешних танцевальных направлений просто поражает: существуют как традиционные танцевальные стили, так и совершенно уникальные танцы с очень своеобразной хореографией. Любая cтудия танца дает возможность освоить базовые навыки, а потом совершенствоваться в одном из танцевальных направлений.

 

• Диско. Современные танцы нельзя представить без танцев в стиле диско. Несмотря на то, что этому направлению уже больше тридцати лет, диско по-прежнему любим. Для того, чтобы танцевать диско, не требуется каких-то особых знаний и умений, скорее, нужно с помощью движений выражать свои эмоции. Кстати, специалисты полагают, что именно диско стал прародителем нынешних современных танцев.

• Хаус – молодежная альтернатива танцам в стиле диско. Довольно долгое время хаус не считался отдельным направлением и был популярен лишь в узких кругах, но сегодня он переживает настоящий ренессанс: обучение хаусу сейчас одно из главных направлений в фитнес-клубах. Хаус по сравнению с диско более энергичен и эмоционален.

• Хип-хоп. Тоже довольно популярный вид танцев, пришедший к нам с улиц Нью-Йорка. Базовые движения в хип-хопе – разнообразные качания и шаги. Кстати, даже сам хип-хоп знатоками подразделяется на отдельные течения, осваивать которые можно бесконечно.

• Локинг. Довольно оригинальное направление в танцах, которое требует определенных усилий для освоения. В основе этого стиля лежат особые плавные движения, сменяющиеся резкой остановкой с четкой фиксацией корпуса. Опытные танцоры локинга всегда представляют очень эффектные номера, в которых сочетания движений выверены до мелочей, отчего танец получается с четким акцентами.

• Поппинг. Этот танец тоже не так просто изучить. Особенность поппинга – изолированные движения. Научиться изолированно работать рукой или ногой бывает очень сложно, однако такие движения великолепно тренируют не только мышцы, но и координацию.

• Крампинг. Крампинг, как правило, танцуется в группе. Движения крампинг позаимствовал из африканских танцев, а с виду танцующие напоминают группу дерущихся. На самом деле, это всего лишь имитация, танцоры даже не прикасаются друг к другу, но совершают очень резкие, даже несколько агрессивные движения.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить



Редакция сайта систематически проводит опросы на различные темы.

Для участия в опросах мы приглашаем женщин разного возраста и профессий.

Но для нас не менее важно знать ваше мнение, поэтому предлагаем вам оставить свое мнение в комментариях или проголосовать.

Случайные статьи

Как сделать процедуру эпиляции менее бол…

Как сделать процедуру эпиляции менее болезненной

Может ли быть растительность на ножках женщины Тенденции в моде в последнее время, поставили табу на растительность, которая существует на теле человека. Это касается и красивых женских ножек, за которыми необходимо ухаживать для того чтобы сберечь их изящность. Ухоженные женские ноги...

Коментарии(1)

Как правильно варят кофе

Как правильно варят кофе

Для всего мира кофе – это необычный напиток. Выпить кофе – это ежедневный ритуал, который совершает деловой и уверенный в себе человек. На сегодняшний день без чашки кофе нельзя представить ни одну деловую или неформальную встречу, ни одно романтическое свидание.

Вы первый кто прокоментирует!

О чём вам интересно читать больше всего?
 


Случайный ролик


Система Orphus
Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту