Последние статьи

Каким должно быть отношение к женщине

Чем лучше мужчина узнает женщину, тем больше и лучше сможет понять ее желания. Каждый человек индивидуален и не повторим, будь он мужчина или женщина. Задайтесь вопросом, готовы ли Вы лучше...

Вы первый кто прокоментирует!

Ссоры в отношениях

Вы переживаете из-за ссор с любимой? Как утверждают психологи, выяснять отношения нужно в обязательном порядке, т.к. если мы будем часто сдерживать свои эмоции, это может привести к стрессу или депрессии,...

Коментарии(1)


Главная >> Уход за лицом >> Делаем французскую гимнастику для лица.
Делаем французскую гимнастику для лица.

Действие времени, прежде всего, замечают женщины, особенно, на своей внешности. Со временем тело у женщины становится не идеальным, а с кожей рук и лица происходят изменения. Но не поддавайтесь панике. Все зависит от самой женщины.

 

 

Если она не будет лениться, будет заботиться о своей коже и теле, будет использовать народные средства по уходу за кожей, или сама в домашних условиях приготовит косметические маски для тела и лица, то эти изменения не будут заметны. Женщин всегда волнует, как можно эффективно бороться с морщинами. Давайте узнаем, что представляет собой французская гимнастика для лица.

Первые морщины появляются у женщины в 25-30 лет, но это не раннее увядание кожи, а просто недостаточный уход за собой. У многих женщин богатая мимика, а кожа на лице такая тонкая и нежная. Мимика при разговоре, смехе и при выражении других эмоций ведёт к появлению первых мимических морщин. Причиной появления морщинок являются не только положительная эмоция, но и стресс и загруженность. Поэтому необходимо наладить свой режим дня, выделить время для отдыха, восьмичасового сна, и подумать, что нужно сделать, чтобы уставать на работе как можно меньше.

Чтобы предупредить старение, не нужно пользоваться косметикой каждый день. Кроме того, нужно для лица выполнять гимнастику, делая простые упражнения. Кожа с возрастом становится дряблой, на лице обвисает. Одни только дорогие крема не спасут нас от её старения. Чтобы избежать появления морщин, необходимо делать гимнастику. Эти упражнения способствуют улучшению цвета и состояния кожи, потому что улучшится кровообращение и увеличится поступление кислорода. Большой популярностью в последнее время пользуется комплекс упражнений «Французская гимнастика». Автором этого комплекса является косметолог из Франции Гантер-Печот. Она создала этот гимнастический комплекс в возрасте 50 лет, а люди думали, что ей 30 лет. Эти упражнения выполняются легко и имеют чудодейственный результат.

Выполняя эти упражнения, вы заставляете работать определенные мышцы на своём лице. Упражнения нужно делать ежедневно, но из-за не хватки времени, выполняйте их хотя бы 5 раз в неделю. Когда вы их разучите, а затем запомните, то этот комплекс будет занимать у вас всего 15 минут. Упражнения необходимо выполнять, стоя или сидя перед зеркалом. Не нужно спешить при их выполнении, потому что нужно делать все правильно, и следить за тем, чтобы другие мышцы не напрягались.

Перед началом гимнастики для лица его нужно подготовить. Для этого снимают макияж и протирают лицо тоником. Нужно настроиться на конечный результат и представить на мгновение то, что хочется получить. Не нужно думать о будничных проблемах. ом.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить



Редакция сайта систематически проводит опросы на различные темы.

Для участия в опросах мы приглашаем женщин разного возраста и профессий.

Но для нас не менее важно знать ваше мнение, поэтому предлагаем вам оставить свое мнение в комментариях или проголосовать.

Случайные статьи

Фитнес для похудения

Фитнес для похудения

Иногда похудеть нужно буквально за месяц, а привычные тренировки не дают существенного результата. Что же желать? Строгая диета поможет сбросить килограммы, но вот улучшить фигуру – вряд ли. Значит, нужно поискать специальные фитнес - упражнения для быстрого похудения. Ну а...

Вы первый кто прокоментирует!

Укрепление длинных волос. 16 Советов

Укрепление длинных волос. 16 Советов

Более 50 процентов женщин имеют длинные волосы, но не все умеют правильно за ними ухаживать. Как же все-таки правильно ухаживать за длинными волосами, как укрепить волосы и сделать свои длинные локоны здоровыми и красивыми. Вот несколько советов по уходу за...

Вы первый кто прокоментирует!

О чём вам интересно читать больше всего?
 


Случайный ролик


Система Orphus
Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту