Последние статьи

Каким должно быть отношение к женщине

Чем лучше мужчина узнает женщину, тем больше и лучше сможет понять ее желания. Каждый человек индивидуален и не повторим, будь он мужчина или женщина. Задайтесь вопросом, готовы ли Вы лучше...

Коментарии(24)

Ссоры в отношениях

Вы переживаете из-за ссор с любимой? Как утверждают психологи, выяснять отношения нужно в обязательном порядке, т.к. если мы будем часто сдерживать свои эмоции, это может привести к стрессу или депрессии,...

Коментарии(23)


Главная >> Уход за телом >> Как избавиться от сухости кожи
Как избавиться от сухости кожи

Сухость кожи тела и лица достаточно распространенное явление. Как избавиться от чрезмерной сухости кожи? Многие с этой проблемой пытаются справиться самостоятельно, используя для устранения сухости и шелушения кожи различные косметические средства, хотя зачастую избавиться от этой неприятности можно намного проще, чем это кажется на первый взгляд. Иногда достаточно только изменить уход за кожей и пересмотреть свой рацион питания.

 

Признаки чрезмерной сухости кожи

  • бледный цвет лица;
  • шелушение кожи;
  • ощущение стянутости;
  • появление мелких морщинок;
  • зуд;
  • раздражение;

Причины чрезмерной сухости кожи

  • обезвоживание организма;
  • чрезмерное пребывание на солнце;
  • принятие горячих ванн;
  • холодный воздух;
  • злоупотребление косметическими средствами;

Как избавиться от сухости кожи?

Правильный уход

Вы чувствуете, что ваша кожа тела или лица стала чрезмерно сухой? Или заметили, что ваши руки потрескались? Неумеренное использование косметических средств может навредить вашей коже. Возможно, последующие советы помогут вам избавиться от этой неприятности навсегда.

Начнем с ухода за кожей лица.

Ваш ежедневный уход за кожей лица должен состоять из 3–х этапов:

  1. Очищение. 2 раза в день (с утра и перед сном) очищайте сухую кожу лица мягким средством для умывания. Не стоит им пользоваться более 2 – х раз в день, т.к. частое умывание лишает кожу некоторого кол – ва влаги, делая ее грубой и сухой.
  2. Тонизирование. Для последующего очищения используйте тоник. В его состав входят вещества, которые помогают коже удерживать влагу.
  3. Увлажнение. После тонизирования на кожу лица нужно нанести увлажняющий крем. Крем устранит шелушение кожи и поспособствует ее заживлению.

Какой крем выбрать? В составе крема для сухой кожи лица должны присутствовать натуральные масла, витамины, кератин, кальций, а также увлажняющие компоненты, которые защищают кожу.

Наносить на лицо увлажняющий крем нужно легкими движениями подушечками пальцев. Начинать следует со щек, затем по краям, подбородок и лоб.

Кроме всего вышеперечисленного раз в неделю необходимо проводить пилинг лица, чтобы удалить омертвевшие частички кожи. Скраб должен быть мягким. Для «домашнего» пилинга отлично подойдет заварной кофе+мед. Такой скраб не только оздоровит вашу кожу, но и сэкономит ваши средства.

Водные процедуры

При принятии ванн или душа обратите внимание на температуру воды. Может горячая ванна или душ и дают расслабляющий эффект, но из – за слишком высокой температуры воды кожа утрачивает влагу. Вода в ванне должна быть теплой, но не холодной, в душе – прохладной. Прием ванны или душа не должен превышать 20 мин.

После ванны или душа нанесите на тело лосьон для сухой кожи.

Защита кожи

Старайтесь избегать пребывания на улице на солнцепеке. Летом, перед выходом на улицу всегда наносите на кожу лица специальный крем или лосьон с УФ – фильтрами 15 и выше. Если вы собираетесь уезжать отдыхать на море, то на пляже загорайте до 11 часов дня и после 16 часов. Перед загаром каждый раз наносите на тело крем с УФ фильтрами не менее 25, а после загара сбрызгивайте тело специальным охлаждающим спреем.

Правильное питание

Сбалансированное питание полезно для здоровья, в т.ч. и для отличного состояния кожи. Диетологи и косметологи людям с сухой кожей рекомендуют включать в свой суточный рацион питания продукты, богатые жирными кислотами и антиоксидантами (овощи, фрукты, тунец, лосось, льняное семя).

 

Комментарии  

 
#13 Zaradiend 01.04.2020 16:12
coronavirus 42 deaths
http://chloroquine-treatmentforcoronavirus.com/# - buy chloroquine 250mg
coronavirus 90000 reddit
buy chloroquine online
- coronavirus npr
coronavirus oregon
Цитировать
 
 
#12 Zaradiend 01.04.2020 15:20
coronavirus 65
http://chloroquine-treatmentforcoronavirus.com/# - buy chloroquine
coronavirus mortality rate
chloroquine phosphate 250 mg
- coronavirus usa death toll
coronavirus location
Цитировать
 
 
#11 Zaradiend 31.03.2020 18:48
coronavirus i kina
http://chloroquine-treatmentforcoronavirus.com/# - anti coronavirus drugs
x ray coronavirus
chloroquine phosphate 250 mg
- coronavirus vector
coronavirus 80000
Цитировать
 
 
#10 Zaradiend 31.03.2020 14:25
coronavirus recovery
http://chloroquine-treatmentforcoronavirus.com/# - buy chloroquine 250mg
coronavirus where in usa
chloroquine otc
- coronavirus 6 us
coronavirus where did it start
Цитировать
 
 
#9 Zaradiend 31.03.2020 09:28
coronavirus 4s ranch
http://chloroquine-treatmentforcoronavirus.com/# - buy chloroquine 250mg
3 coronavirus in virginia
chloroquine phosphate online
- coronavirus germany
coronavirus houston
Цитировать
 
 
#8 Zaradiend 31.03.2020 03:02
coronavirus from what animal
http://chloroquine-treatmentforcoronavirus.com/# - chloroquine coronavirus
coronavirus michigan
chloroquine covid-19
- coronavirus zone
coronavirus how long does it last
Цитировать
 
 
#7 Zaradiend 30.03.2020 03:18
coronavirus az
http://chloroquine-treatmentforcoronavirus.com/# - coronavirus antiviral drugs
coronavirus where is it now
aralen chloroquine
- coronavirus 90k
coronavirus replication
Цитировать
 
 
#6 MatAdenna 21.03.2020 04:37
Nolvadex Sans Ordonnance https://apcialisle.com/# - tadalafil cialis from india Venden Viagra En Farmacias cialis coupons direct isotretinoin next day delivery discount
Цитировать
 
 
#5 Denweidway 19.03.2020 10:00
Amoxicillin Doasge For 45 Pound Child https://apcialisle.com/# - Cialis Cialis Pas Cher Inde Cialis Sildenafil100mg
Цитировать
 
 
#4 MatAdenna 12.03.2020 14:50
Propecia Tolerance http://apcialisle.com/# - Cialis Viagra Come Doping tadalafil cialis from india Could Amoxicillin Cause Hives
Цитировать
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить



Редакция сайта систематически проводит опросы на различные темы.

Для участия в опросах мы приглашаем женщин разного возраста и профессий.

Но для нас не менее важно знать ваше мнение, поэтому предлагаем вам оставить свое мнение в комментариях или проголосовать.

Случайные статьи

Облепиха и её целебные свойства.

Облепиха и её целебные свойства.

Облепиха - это красивое и полезное растение, которое имеет яркий и оригинальный вид и вкусные оранжевые ягоды. Все знают об их целебных свойствах. Во времена древней Руси её плоды использовали как лекарственное средство. Они не утратили своей популярности и сейчас. Ягоды...

Вы первый кто прокоментирует!

Как правильно накладывать маски на кожу …

Как правильно накладывать маски на кожу лица?

Перед вами 10 советов, как правильно накладывать маску на лицо. Стоит один раз правильно научиться делать маски, чтобы потом кожа всегда смотрелась здоровой и красивой.

Вы первый кто прокоментирует!

Реализуетесь ли вы в профессии?
 


Случайный ролик


Система Orphus
Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту