Суть и меню диеты Магги

Если вы помните нашествие «Кубиков Магги», то не стоит связывать их с названием этой диеты. «Диета Магги» осталось в память о той, кто первой рискнула испытать её на себе. Тут нет оговорки, именно рискнула. Потому что каждая женщина, начиная применять диету, делает это ради того что бы сохранить или вернуть свою стройность. А в этом всегда есть доля риска, вдруг твоя новая фигура не понравится ему. Или, что ещё хуже, вам придётся полностью заменить свой гардероб.

Один из эффективных способов избавиться от лишних килограммов за короткий промежуток времени – это апельсиновая диета. Это приятный и легкий способ для тех, у кого цитрусовые не вызывают аллергическую реакцию. Апельсины – это кладезь витамина С, который оказывает благотворное влияние на иммунную, кровеносную и нервную системы человека. Апельсиновая диета, как и многие другие, имеет несколько вариантов.

Существует обширное количество всевозможных диет. Какие-то помогают, какие-то, к сожалению нет. Одни благоприятно сказываются на организме, иные, могут привести к весьма плохим последствиям. Но, не смотря на все это, те, кто хочет похудеть, прибегают к использованию диет.

Среди них имеется и кофейная диета

В основе морковной диеты для снижения избыточной массы тела лежит употребление повышенного содержания каротина в плодах моркови. Также морковь в своем составе имеет большое количество качественной природной клетчатки. Таким образом, этот овощ может помочь достаточно быстро сбросить вес до 5 кг.

Картофель заслужено считают вторым хлебом. Сколько различных блюд можно приготовить из него. А для многих семей этот овощ давно стал постоянным спутником семейных обедов и ужинов. И сколько не твердят, что есть картофель много – вредно и что от него толстеют, все же отказаться от него практически невозможно.

Медовая диета для похудения вкусна и полезна. В меде содержится много полезных витаминов, провитамин А, минеральные соли, глюкоза, противогрибковые и бактерицидные вещества, биогенные стимуляторы, которые повышают жизнедеятельность организма.

Банановая диета была разработана диетологом Британской олимпийской ассоциации Джейн Гриффин и в свое время произвела фурор в Англии, а затем в других странах. Это довольно парадоксально, что банановая диета была разработана для похудения, учитывая тот факт, что во многих диетах, основанных на использовании фруктов, бананы в купе с виноградом исключаются в силу их высокой калорийности.