Расслабляющий массаж в истории

Что нам известно о расслабляющем массаже? То, что расслабляющий массаж оказывает на организм человека чрезвычайно благоприятное воздействие, стало известно еще несколько тысяч лет назад.

Первое упоминание об этом мягком и эффективном способе врачевания найдено в медицинских трактатах древних китайцев. Они широко применяли массаж во время восстановительного периода после тяжелых заболеваний разной природы.

Врачи Древней Индии, которым фараоны доверяли больше остальных, в подробностях знали то, как воздействует на тело расслабляющий массаж. Знатные люди того времени часто обращались к лекарям за помощью, и те не отказывали им в сеансе массажа. Некоторые из индийских научных трудов сохранились до наших дней и превратились в базу современного массажа, который широко распространен наряду с методами традиционной медицины.

Расслабляющий массаж и его назначение

Расслабляющий массаж бывает разного назначения. Он может восстанавливать и реабилитировать организм после травм, может снимать тонус мышц и нервное напряжение. Такой массаж является на сегодня самым востребованным, так как обладает широким спектром полезных свойств.

Расслабляющий массаж оказывает благотворное влияние не только на тело, но и на душу человека, ведь нет ничего приятнее, чем лечь на массажные столы и позволить специалисту снять накопившуюся усталость. Регулярные курсы расслабляющего массажа способны мягко привести организм в отличную форму, избавить его от мышечных болей и стрессов, которыми, увы, так богата современная жизнь.

Особенно отмечают следующие положительные влияния массажа на организм:

• профилактика целлюлита;
• поднятие настроения и жизненного тонуса;
• стимулирование обменных процессов;
• улучшение общего состояния кожи.

Расслабляющий массаж основан на так называемом психосоматическом эффекте, при котором моральное напряжение тонизирует мышечную массу, а гипертонус мышц провоцирует ухудшение состояния нервной системы. Возможность расслабиться и не думать о хлопотах хотя бы какое-то время помогает выскочить из этого порочного круга, поэтому поклонников у расслабляющего массажа становится все больше.

Правда, при всех плюсах этой процедуры расслабляющий массаж имеет несколько противопоказаний. Желательно узнать, имеются ли они у вас, еще до того, как вы растянетесь на массажном столе. Речь идет о восстановлении после тяжелых операций, травмах суставов и позвоночника, обострении какого-либо вирусного заболевания, повреждениях и заболеваниях кожи.