Здоровье

Длительная работа за компьютером, хоть и кажется на первый взгляд спокойной и физически легкой, но сидячая и малоподвижная, она зачастую становится причиной развития различных заболеваний. Доктора многих стран уже давно проводят исследования влияния работы за компьютером на здоровье и разрабатывают меры профилактики заболеваний, связанных с такой работой.

В рутине повседневности мы часто забываем уделять должное внимание своему здоровью. Воспринимая способность видеть как само собой разумеющееся, мы порой не ценим уникальный подарок, который нам преподнесла природа – зрение.

Глаза дают нам возможность созерцать этот мир, воспринимать информацию, оценивая окружающую нас атмосферу. Но в сумасшедшем ритме современной жизни, когда нас повсюду окружают компьютеры, зрение может легко ухудшиться. Постоянное напряжение, стрессы и загрязненная среда могут стать теми факторами риска, которые окажут со временем негативное воздействие на зрение, приведя к его ухудшению. Помня об этом, лучше заранее позаботиться о глазах, чем потом проходить серьезный курс лечения.

Как бы мы ни старались поддерживать работу своего организма в привычном режиме, как бы ни заботились о своем здоровье, как бы ни хотели оставаться как можно дольше молодыми, проявления климакса неумолимы. Каждая женщина в 40-45 лет, обязательно столкнется с этим явлением.

Говорят, что женщины сильнее мужчин, что они быстрее справляются с разными болезнями. Но никотин приносит женщинам больше вреда, чем мужчинам. Женщину, выкуривающую двадцать сигарет в течение дня можно приравнять к мужчине, который выкуривает по полторы пачки.

С давних часов наши предки заметили, что комнатные растения обладают лечебными свойствами. Они не только очищают воздух, но и лечат многие болезни. И у каждого в доме есть комнатные цветы в горшочках.

Гидротерапия оказывает положительное и приятное воздействие на организм. Гидротерапия — это использование воды и ее свойств в лечебных целях. Гидротерапия использует некоторые физические свойства воды — способность удерживать тепло или холод проникать в поры кожи. В результате, активизируются некоторые функции, которые обладают полезным эффектом детоксикации.

В черной глине содержатся такие элементы, как железо, кварц, кальций, магний, такая глина хорошо сужает поры, выводит токсины и другие загрязнения из кожи. Маска из черной глины может использоваться как при жирной, так и при сухой коже лица.