|
Последние статьи
Каким должно быть отношение к женщине
Чем лучше мужчина узнает женщину, тем больше и лучше сможет понять ее желания. Каждый человек индивидуален и не повторим, будь он мужчина или женщина. Задайтесь вопросом, готовы ли Вы лучше...
Ссоры в отношениях
Вы переживаете из-за ссор с любимой? Как утверждают психологи, выяснять отношения нужно в обязательном порядке, т.к. если мы будем часто сдерживать свои эмоции, это может привести к стрессу или депрессии,...
Семена льна для похудения |
Лен – это невероятно полезный дар природы, с помощью которого лечатся многие болезни, улучшается внешний вид кожного покрова и, конечно же, снижается лишний вес. Лен состоит из кислот, которые регулируют содержание холестерина в нашей крови, а также жировых кислот. Также лен содержит огромное количество клетчатки, витаминов и белка.
Не стоит забывать, что льняное масло теряет свои полезные свойства при соприкосновении с воздухом или при попадании солнечных лучей, поэтому храните его только в темной посуде и держите подальше от солнца. Идеальное место –это в холодильнике, при температуре 10°С, в плотно закрытой бутылке. Срок годности такого масла 12 месяцев, но как только вы открыли бутылку, срок годности сокращается до 1 месяца. Семена льна для похудения Попробуем приготовить отвар из семян, который используется для похудения. Одним литром кипяченой воды заливаем 2 столовыми ложками семян льна. Ставим такой отвар на водяную баню и настаиваем на медленном огне. Спустя 2 часа такой печки, снимает отвар и процеживаем. Пить его нужно в течение дня за полчаса до еды, по половинки стакана. Значит, в сутки нужно выпить примерно полтора стакана. Курс такого похудения применяем 10 дней, затем 10 дней перерыва. Если отвар вам не по душе, можно кушать семечки льна. Семена льна набухают в желудке, что создает ощущение сытости, поэтому их стоит запивать большим количеством воды. Если кушать по 50 семечек в день, то через 3 недели вы заметите, как нормализовалась работа кишечника, восстановился гормональный фон. Льняное масло для похудения Льняным маслом запросто можно заменить растительное, к тому же оно самое ценное из всех масел. Когда льняное масло попадает в организм, оно способствует жировому обмену, что и ведет к похудению. Также оказывается положительное влияние на работу кишечника, щитовидной железы и желудка. Льняное масло можно добавляйте в ваши любимые салаты, изменения во внешнем виде и здоровье и фигуре вы заметите уже очень скоро.
|
Редакция сайта систематически проводит опросы на различные темы.
Для участия в опросах мы приглашаем женщин разного возраста и профессий.
Но для нас не менее важно знать ваше мнение, поэтому предлагаем вам оставить свое мнение в комментариях или проголосовать.
Случайные статьи
Укрепление волос в домашних условиях

Каждая девушка мечтает о том, чтобы притягивать восхищенные взгляды окружающих ее мужчин. Конечно же, главной ключевой головокружительного успеха всегда был и остается чудесный внешний вид. Шелковистые, здоровые и красивые волосы – мечта каждой девушки, ее визитная карточка. Чтобы прическа всегда...
Секущиеся кончики волос
С проблемой сечения сталкиваются практически все обладательницы длинных волос. Если локоны длинные, то сечение – вполне естественный процесс, ведь возраст кончика волоса длиной до лопаток, к примеру – как минимум 5 лет. А вот на поврежденных волосах такой неприятный симптом...
Случайный ролик