Последние статьи

Каким должно быть отношение к женщине

Чем лучше мужчина узнает женщину, тем больше и лучше сможет понять ее желания. Каждый человек индивидуален и не повторим, будь он мужчина или женщина. Задайтесь вопросом, готовы ли Вы лучше...

Вы первый кто прокоментирует!

Ссоры в отношениях

Вы переживаете из-за ссор с любимой? Как утверждают психологи, выяснять отношения нужно в обязательном порядке, т.к. если мы будем часто сдерживать свои эмоции, это может привести к стрессу или депрессии,...

Коментарии(1)


Главная >> Диеты
Диеты
Апельсиновая диета

Один из эффективных способов избавиться от лишних килограммов за короткий промежуток времени – это апельсиновая диета. Это приятный и легкий способ для тех, у кого цитрусовые не вызывают аллергическую реакцию. Апельсины – это кладезь витамина С, который оказывает благотворное влияние на иммунную, кровеносную и нервную системы человека. Апельсиновая диета, как и многие другие, имеет несколько вариантов.

 
Кофейная диета

Существует обширное количество всевозможных диет. Какие-то помогают, какие-то, к сожалению нет. Одни благоприятно сказываются на организме, иные, могут привести к весьма плохим последствиям. Но, не смотря на все это, те, кто хочет похудеть, прибегают к использованию диет.

Среди них имеется и кофейная диета

 
Морковная диета

В основе морковной диеты для снижения избыточной массы тела лежит употребление повышенного содержания каротина в плодах моркови. Также морковь в своем составе имеет большое количество качественной природной клетчатки. Таким образом, этот овощ может помочь достаточно быстро сбросить вес до 5 кг.

 
Картофельная диета

Картофель заслужено считают вторым хлебом. Сколько различных блюд можно приготовить из него. А для многих семей этот овощ давно стал постоянным спутником семейных обедов и ужинов. И сколько не твердят, что есть картофель много – вредно и что от него толстеют, все же отказаться от него практически невозможно.

 
Медовая диета

Медовая диета для похудения вкусна и полезна. В меде содержится много полезных витаминов, провитамин А, минеральные соли, глюкоза, противогрибковые и бактерицидные вещества, биогенные стимуляторы, которые повышают жизнедеятельность организма.

 
Банановая диета

Банановая диета была разработана диетологом Британской олимпийской ассоциации Джейн Гриффин и в свое время произвела фурор в Англии, а затем в других странах. Это довольно парадоксально, что банановая диета была разработана для похудения, учитывая тот факт, что во многих диетах, основанных на использовании фруктов, бананы в купе с виноградом исключаются в силу их высокой калорийности.

 
Сырная диета

Сырная диета — это великолепный способ борьбы с лишними килограммами. Эффективность данной диеты уже была давно доказана на практике. Данный способ борьбы с излишними килограммами можно смело относить к разряду белковых диет. Ведь любой сыр богат белками, жирами и аминокислотами. Кроме того, в сыре содержаться витамины A, B, C, E, кальций, фосфор и другие вещества, которые полезны для человеческого организма.

 
Мексиканская диета

Мексиканская диета рассчитана на 4 дня и позволяет сбросить за этот период 2-3 килограмма. Если с первого раза желаемого результата вы не достигли, то диету можно повторить через 2 дня.

 
Яичная диета

В мире придуманы многие диеты для похудения, рассчитанные на всех желающих похудеть. Все они разные по степени их рациональности и полезности. Зная основные принципы правильного рационального питания, можно дать оценку рациону той или иной диеты для похудения, пусть даже самой эффективной и модной. А наличие собственного критического отношения, основанного на знаниях, уже дорогого стоит.

 
«ПерваяПредыдущая12345678910СледующаяПоследняя»

Страница 7 из 11


Редакция сайта систематически проводит опросы на различные темы.

Для участия в опросах мы приглашаем женщин разного возраста и профессий.

Но для нас не менее важно знать ваше мнение, поэтому предлагаем вам оставить свое мнение в комментариях или проголосовать.

О чём вам интересно читать больше всего?
 


Случайный ролик


Система Orphus
Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту